インスタ雑感

共働きの子育て世帯にいい間取りは？家事の時短ができるのが1番！

日々、子供の世話、家事、仕事に追われている共働き世帯は、とにかく時間が足りません。少しでも家事にかける時間が短くなれば、負担が減って楽になりますよね。実は住まいの間取り次第で、家族が動きやすくなり、家事がやりやすくな […]

共働きの子育て世帯にいい間取り未分類生活

高齢出産とは高齢出産とは医学上はで35歳以上で子どもを産む事となります。いわゆる世間一般では専門家やコメンテーターの方々によって高齢の定義が曖昧です。しかし統計的に医学的には35歳以上と厳格に定められており、さらに […]

妊娠・出産高齢出産

更年期障害とは更年期障害とは、50歳あたりを中心に45歳から55歳の更年期に生じる、主に女性の身体的な不調のことをいいます。一般的に女性は50歳前後で月経が止まり、やがて閉経を向かえることになります。この一連の変化 […]

健康更年期障害

そもそもヨガとは？体型維持やダイエットのためとはいえ、過度な運動は継続するのが難しいですよね。そこで昨今人気を集めているのが、座ったままシェイプアップができる「ヨガ」です。ヨガはインドの心身鍛錬の方法で、4,000 […]

ダイエットヨガダイエット

めまいは、血液の赤血球の中にあるヘモグロビンが減少することにより、全身が酸素不足となり症状が現れます。頭がグラグラしたり、自分がグルグル回ったりすると考えて間違いありません。ヘモグロビンは酸素とくっつき、全身へ酸素を […]

健康鉄分不足

不動産売却・賃貸営業マンの仕事マンション売却や不動産賃貸を主に行う現役の不動産営業マンの仕事をまとめました。職業/年齢不動産賃貸営業／25歳勤めて何年？ 3年目給料について(総支給、手取り、賞与など) 手取り1 […]

不動産営業マン生活

コンドロイチンとはコンドロイチンとはサメなどの軟骨に含まれるややネバネバしている物質のことで、適度な水分があり膝や関節などの軟骨を守る働きがあります。普段の食事で十分な量を摂取するのは難しいとされていて、加齢と共に不 […]

コンドロイチン健康

葉酸とは葉酸とは水溶性のビタミンの一種であり、ビタミンB群の仲間。葉物の野菜に多く含まれていて、黄色結晶で光や熱に不安定な物質です。ビタミンB12と共に赤血球を作ることでも知られていますので、造血の作用が注目されて […]

健康葉酸サプリ

リフォームとリノベーション：老朽化した部分を元の状態に戻す【リフォーム】リフォームとは、老朽化した部分を元の状態に戻すことを指す言葉です。傷んだり壊れたりして悪くなった部分を、本来あるべき状態に修繕します。あるべ […]

リフォーム・リノベーション生活

しじみに含まれるオルニチンは、各種のサプリメントに配合されることも多く注目を集めている栄養素の一つです。他方でその本来の実力や期待できる変化などに十分認識を持たないまま摂取していることも多いのでは無いでしょうか。そこ […]

しじみとオルニチン健康