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  • 葉酸サプリで得られる効果

    葉酸とは 葉酸とは水溶性のビタミンの一種であり、ビタミンB群の仲間。 葉物の野菜に多く含まれていて、黄色結晶で光や熱に不安定な物質です。 ビタミンB12と共に赤血球を作ることでも知られていますので、造血の作用が注目されて […]